Excessos?

Quando se sabe
Excessiva?
Quando se sabe?
Às vezes dou de mais para alguns
De menos para outros
O suficiente.
Apenas o suficiente é o que queria.
Para não exceder e
Nem faltar.
Vampirizar uma relação
É algo que dói.
E você descobrir que você o faz
Dói mais ainda.
Qual a dose correta do veneno?
Qual a dose correta do sangue?
Para que o outro continue vivendo,
Sobrevivendo,
Existindo.
Para que você não o use e nem
Permita ser usado.
Elogios, cobranças, amores, excessos, faltas
Quero que tudo isso caia
Que tudo isso saia
Se renove.
Volte apenas o que é essencial.
Essência.
Apenas o que eu preciso
Apenas o que o outro precise.
O dou.
Dou.
Doação.
Aprender.
Aprendendo a viver nesse mundo de cão.
Que pra uns é muito e
Pra outros é nada.

"Se você elogia demais alguns, você é grudenta"
*e agora eu tô sendo excessiva e eu risco isso que acebei de falar porque
é um desabafo. Alguns talvez se interessariam. Outros achariam excessivo.*

E aí? Onde doso isso?
Cadê o dosador?
Dosar a dor.
Dosar amor.
Meu Deus!
Onde é que eu tô?
Eu não faço ideia.
Eu não faço ideia

Jessika de Sousa Macedo

Sentir poesia

Da poesia me alimento
Na poesia me sinto
Na poesia fico viva
Me sinto viva
Nas letras vejo os sonhos
criando forma
Nos versos sinto
todos os sentidos
Às vezes até ouço melodia
Ou um assobio leve
feito brisa acariciando o rosto
A poesia é vida
A poesia traz vida
A vejo em tudo
Em todos a vejo
Sou poesia
Transpiro quando a sinto
Transbordo quando a escrevo
Vivo quando a sou
Poesia viva.

Jessika de Sousa Macedo.

Ah, o amor!

Acho que agora entendi que eu não preciso do outro para sentir.

A alegria, o encantamento, o calorzinho delícia no peito moram aqui dentro.

E que o meu amor é meu.

Que esse amor que digo que sinto por ti sempre esteve em mim.

Talvez o “eu te amo” nasça do encontro do amor que tenho com o amor que você tem.

Talvez o “eu te amo” não seja exatamente para você e nem para mim.

Talvez ele seja para essa terceira pessoa que nasce a partir da gente.

E o “eu te amo” permanece por meio do nosso cuidado para com esse novo ser.

Não sei para você, mas sinto mais leveza ao internalizar isso.

Sinto que entendi porque esse amor ora declamado de forma pessoalizada traz sofrimento.

Focamos no outro e esquecemos do sentimento.

Tornamo-nos dependente do outro para poder sentir algo que já temos.

A partir do momento que ofereço o meu amor e recebo o seu não quer dizer que dependo de ti para sentir o amor.

Também não quer dizer que não te ame, mas quer dizer que amo e que por vontade e disposição escolhi me unir a você.
Quer dizer que vejo você.

Isso é complexo, mas faz muito sentido.

Sinto que também estou sentindo o porquê falam tanto para focarmos no amor.

Ele apenas é.

Acho que agora estou começando a sentir o que é esse tal de “amor livre” que sempre me chamou atenção.

E quando falo do amor falo de todos os tipos de amores.

Sinto que esse assunto dariam horas de conversa *pensativa*..

Se ame
Se perceba
Se sinta
Se entenda
Se acolha
Se aplauda

Se ponha
Se veja no outro
Deixe o amor fluir
E então
Ame
Perceba
Sinta
Entenda
Acolha
Aplauda

Seja
Permita que o outro
Se veja em você

Jessika de Sousa Macedo

Alma

Música: Não negue ternura (Zé Manoel feat Luedji Luna)

O brilho da minha alma é visto
Através do meu olhar
Meu coração fica feliz
Quando se encontra com o seu
Todo o meu corpo vibra
E minha boca emudece
Não consigo explicar em palavras
O que acontece
Mas consigo sentir toda essa vibração
Que é forte e
Que é verdadeira
Se você conseguisse saber o que se passa
Se eu conseguisse te explicar o que
Acontece
Mas sinto que sabe pelo meu olhar
Pelo seu olhar sinto que entende
O que quero dizer
E tenta se comunicar por ele
O corpo tenta expressar
E a voz mais uma vez emudece
Por não saber explicar em palavras
O que acontece.

Jessika de Sousa Macedo

Anarriê

Menina, você me enlaçou

Fez um laço em meu coração

Enfeitou todo

Me encantou

Menina, enquanto me pegou pela cintura

Para dançarmos forró

Pegou junto meu coração

Que dançou ritmado com a música

Querendo sair pelo peito

Para encontrar o seu

O xêro no cangote, menina

Me estremeceu

Feito o som da zabumba

Quando ecoa no salão

Jessika de Sousa Macedo

Ó lua, peço que venha e banhe esse povo de energia para amar.

Ó lua, nos banha com sua  luz.

Inteira, completa.

Nos deixa limpinho, tira toda nossa sombra

Nos deixa ver a luz

Nos deixa ver a verdade escondida

Nos ajuda a ter clareza

Ó lua, nos banha com sua luz

Inteira, completa.

Mãe celeste 

que ilumina

estamos te esperando

ascender.

A caminho estamos.

Nos banha com seu amor,

Nos ajude a despertar o amor

Jessika de Sousa Macedo

Sentindo verde

Eu sou a própria floresta.
Fechando os olhos sinto
Cada movimento,
Cada energia,
Cada onda energética.
Meu corpo é movimentado
Por essa onda.
Como uma dança
Permito meu corpo ser guiado
Em cada movimento.
Cumprimentando o sol,
Sentindo a água do rio correr,
Sentindo a borboleta pousar,
Percebendo o beija-flor aproximar.
Eu sou a própria floresta
Sentindo minha energia se misturar.

Jessika de Sousa Macedo

(Re) Nascimento

Por quanto tempo estive
Adormecida?
Por quanto tempo estive
Envolta ao húmus em meio a
Floresta?
Por quanto tempo não quis ver o
Que acontecia ao meu
Redor?
Por quanto tempo estive
Encolhida?
Hoje desabrochou a flor que
Nasceu em mim.
E aos poucos ela vai produzindo
Néctar.
Aos poucos ela vai alimentando o
Beija-flor.
E aos poucos ela vai entendendo o
Seu lugar no mundo.
Eu sou a própria floresta.

Jessika de Sousa Macedo

Confissão à lua

Eu quero poder te tocar
Chegar até ti e te sentir de perto
Será que toda essa energia que sinto daqui
É a mesma estando aí?
Essa luminosidade que reluz sentida daqui
É tão vívida estando aí?
Me envolva com sua energia
E me leva até ti.
Eu quero poder te ver de perto
E saber se o que sinto daqui fica mais forte
Estando mais perto.

Jessika de Sousa Macêdo

Baila

Sinta a música
Cada batida em seu corpo
Deixe a vibração correr cada célula sua
E então permita seu corpo bailar
Com o compasso
Mesmo que descompassado
Seguindo seu ritmo
Seguindo seu fluxo
Sentindo o toque do tom
Sentindo a carícia do som
Sentindo seu gingado
Se permita sentir
Se permita se ver
Se permita se perceber
Se permita se permitir
Baila

Jessika de Sousa Macêdo

Eis que você perde o total controle
Ou melhor
Admite que não tem controle e
Nunca teve controle de nada.
Ela te faz perder as estribeiras
Te deixa trêmula, ofegante,
As palavras começam a dançar
Desordenadamente à sua frente
Te deixa sem chão..
Ou melhor
Você quer entrar nele por demonstrar
Fragilidade e a pele enrubescida.
Ela te de deixa sem palavras,
Mas com um sorriso bobo.
E a sua alma sorri para a dela.
Na verdade ela entra em contato
Com sua alma
Com o que há de mais humano em você.
Suas máscaras..
Que máscaras?
Ela te despe
Ela te tira do chão
Te deixa sem ar
E devolve.
Seu reflexo?
Talvez.
Mas para mim é bem real e tem nome
Que não é o meu.

Jessika de Sousa Macêdo

A caminho do renascimento

Hoje fiquei sabendo de um assassinato

Na verdade tomei consciência de um assassinato

Eu me matei por completo

Eu me perdi na busca

Tentando me encontrar

No caminho descobri algumas coisas

Encontrei outras

Melhorei algumas

Mas a minha essência se foi

Ela se escondeu, ficou perdida em algum lugar por dentro

Enquanto eu estava me procurando

E hoje eu tomei consciência da minha morte

Eu me matei

Eu estou morta.

Mas agora sinto que talvez a morte tenha sido necessária

Porque a partir dela tomei consciência de quem

Habita aqui dentro

E hoje por ter tomado consciência, ciência dessa morte

Eu finalmente sinto um pouco mais quem a Jessika é

E agora sinto que ela não morreu por completo

Ela ainda está aqui dentro perdida em algum lugar

E vou reencontrá-la e a abraçarei muito forte e agradecerei a

Ela por tudo que é

Pelo ser humano lindo que ela é.

Gratidão! Eu te amo!

Acabei de descobrir que hoje não teve morte.

Hoje teve renascimento

Hoje teve reencontro.

Gratidão a todas as Jessikas que existem aqui dentro!

Gratidão!

Jessika de Sousa Macêdo

Ser amor

Ultimamente ando transbordando - bordando Me bordando Me (re)construindo Me desenhando Me colorindo Me (re)fazendo Fazendo Criando forma Uma forma de ser Nesse corpo que habito E às vezes sinto que ele não me comporta Ultimamente ando transbordando Transbordo amor Transbordo carinho Transbordo tesão Transbordo - a bordo - Com esse corpo - que já está pequeno - Pelo oceano Onde me derramo Me deleito Me espalho E continuo a navegar Nesse corpo que habito

Jessika de Sousa Macêdo

Mulher Natureza

Curiosa a forma que sua presença

Me deixa presente

Ao mesmo tempo que seu olhar

Me leva longe.

Passaria horas conversando contigo

Até o silêncio se tornar o próprio assunto.

Você reluz

Você traz luz

Você é límpida como a água da nascente

De um rio

Tão límpida que posso ver meu próprio reflexo

Em seus olhos aquamarine.

Você tem cheiro de brisa

É tanto frescor que às vezes sinto que é

A própria brisa

Ao mesmo tempo que sua pele é quente

Como o verão

E vermelinha como o sol

Dá a sensação que mora nele.

E o balançar de seus dourados e

Encaracolados cabelos

Me lembram o movimento do girassol

Talvez você seja o próprio girassol - sol

Iluminando tudo com sua presença.

E talvez daí venha sua luz

Talvez daí venha sua presença

Talvez daí venham seus movimentos leves

Talvez daí venha sua beleza.

Jessika de Sousa Macedo

Corda Bamba

Sinto que existe algo impedindo nossa aproximação

Algo entre a gente que não nos aproxima e também não nos deixa ir.

Nossa relação é morna,

É como se estivéssemos no purgatório,

Na corda bamba.

Por que não nos permitimos cair?

Por que não vemos no que vai dar?

Talvez isso que esteja entre a gente nos segurando seja medo.

Por que não nos soltamos de vez e vemos se a força nos impulsiona

Para perto ou nos distancia de vez?

Estou ficando cansada desse meio termo.

Minha energia está se esgotando enquanto tento me manter nessa corda bamba.

Vamos pular juntas?

Só olha para mim e descobrimos no três.

Um.

Dois..

Três...

Jessika de Sousa Macêdo